Luna Yoga Sommer 2024
Deine Wohlfühl-Oase für dein gutes Körpergefühl, mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit, Regeneration und Erholung!
Dienstag & Donnerstag 18.30-19.45 Uhr
von 2. Juli bis 8. August 2024
- DIENSTAG 18.30-19.45 Uhram 2.7., 9.7., 16.7., 23.7., 30.7., 6.8. 2024
- DONNERSTAG 18.30-19.45 Uhram 4.7., 11.7., 18.7., 25.7., 1.8., 8.8. 2024
Ort: Yoga-Raum Kaplanstraße 10, Tulln oder auf auf der Wiese zwischen Bauhof und der Kleinen Tulln (ca. 250m vom Yoga-Raum entfernt)
Kursgebühr: 90 Eur / Sommerkarte (alle Termine) oder 20 Eur / eine Einheit
Programm:
In den Sommerferien widmen wir uns Luna Yoga Übungen, die den Mondphasen, Mondzyklen und Mondrhythmen entsprechen und sich wohltuend und heilsam auf den ganzen Körper vom Kopf bis zu den Füssen auswirken. Der Körper wird geschmeidiger, der Geist ruhiger, die Seele entspannter.
Der Sommerkurs findet entweder im Yoga-Raum in Kaplanstraße 10 oder auf der Wiese zwischen Bauhof und Kleiner Tulln statt (ca. 250m vom Yoga-Raum entfernt) - das Wetter und ihr entscheidet!
- 1. Woche - Neumond - Neuanfang und Klarheit
- 2. Woche - zunehmender Mond - Zeit des Wachstums
- 3. und 4. Woche - Vollmond - Fülle und Dankbarkeit
- 5. Woche - abnehmender Mond - Beenden und Loslassen
- 6. Woche - Neumond - Neuausrichtung, Fokus auf die Zukunft
Yoga, das regeneriert und glücklich macht!
- Luna Yoga ist sowohl für Anfängerinnen als auch für geübte Yoginis geeignet, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Im Vordergrund steht ein achtsamer, liebevoller Umgang mit sich selbst und dem eigenen Körper.
- Sommerkarte: mit der günstigen Sommerkarte kannst du an allen Yoga-Einheiten sowohl am Dienstag als auch am Donnerstag flexibel teilnehmen
- BONUS: mit der Sommerkarte bekommst du auch ein Podcast fürs Üben zu Hause (60 min)
- Zum Mitnehmen: bequeme Sachen zum Üben, Yoga-Matte und ev. ein Tuch oder Decke für die Schlussentspannung. Im Yoga Raum in der Kaplanstraße 10 in Tulln sind Yoga-Matten vorhanden.
- Zahlung: bar vor Ort, paypal: www.paypal.me/lunayogatulln, oder per Banküberweisung auf AT67 4715 0402 5276 0900
- Nach der Anmeldung wirst du auf eine Bestätigungsseite umgeleitet - mit der Möglichkeit, die Kursgebühr online (paypal, Bank oder Karte) zu bezahlen.
Der Sommerkurs findet entweder im Yoga-Raum in Kaplanstraße 10 oder auf der Wiese zwischen Bauhof und der Kleinen Tulln statt (ca.250 m vom Yoga-Raum entfernt)
