Luna Yoga®
Workshops

- zur Zeit eingestellt -

Luna Yoga und Frauenarchetypen

Frühling 2021 - der Termin wird noch bekannt gegeben

"Wir alle tragen die Jungfrau, die Mutter und die alte Weise in uns - manche mehr, manche weniger..."

Bei diesem Seminar begeben wir uns auf eine Reise, auf der wir verschiedenen Frauenarchetypen (Jungfrau, Mutter, alte Weise, Heilerin, Priesterin, wilde Frau, Kriegerin...) begegnen, ihr Wesen erforschen, mit Luna Yoga Übungen und Körperhaltungen unser Körperbewusstsein stärken und mit Meditation und Phantasiereisen unsere Weiblichkeit nähren. Das Seminar schließen wir mit einer erholsamen Tiefenentspannung ab, um das Erfahrene zu verinnerlichen und dem Körper und Geist eine wohltuende Regeneration zu gönnen.

Anmeldung

Luna Yoga - Wünsche, Träume, Visionen

Frühling 2021 - der Termin wird noch bekannt gegeben

"Wie Wünsche wahr werden..."

Ein Tag für dich, deine Wünsche und deine Visionen. Mit sanften Luna Yoga Übungen in Kontakt mit deinem Inneren und den sieben Energiezentren (Quellen der Wünsche) treten, deinem Herzen lauschen und deine Herzenswüsche formulieren. Kraftvolle Haltungen verleihen dir Kraft für die Umsetzung, fließende Bewegungsabfolgen vertiefen Vertrauen in das, was kommen mag. Das Seminar schliessen wir mit einer geführten Tiefenentspannung ab, um deine Wünsche, Ziele und Träume zu visualisieren, und dem Körper und Geist genügend Regeneration zu gönnen.

Anmeldung

Feedback der Teilnehmerinnen:

  • Liebe Simona, vielen Dank! Ich habe den Nachmittag mit dir sehr genossen. Du hast den Workshop sehr schön gestaltet und uns wunderbar angeleitet.
  • Deine ruhige, klare Art, die Übungen anzuleiten, genieße ich sehr! Ich komme dabei zu mir und die Nachspürphasen mit den Klangschalen lassen mich auf angenehme Weise in Klarheit mit meinem Körper kommen. Ich mag es, dass du genau so viel wie nötig und so wenig wie möglich sprichst - so kann ich mich auf die Positionen und Bewegungsabläufe und meine Empfindungen konzentrieren. Das Luna Yoga ist Entspannung und Kräftigung für meinen Körper und meinen Geist. Danke!
  • Liebe Simona, ich wollte mich nochmal bei dir bedanken! War wirklich sehr entspannt bei dir und ich mache die Übungen auch zu Hause. Und scheinbar hilfts auch schon: War gestern bei der Ärztin. Die Zyste ist weg.
  • Danke für die Tiefenentspannung. Ich habe wunderbar geschlafen.
  • Am besten an Luna Yoga gefällt mir, dass jede Übung, so wie ich sie ausführe, richtig ist; schon allein der Gedanke daran ist erleichternd und ermöglicht überhaupt ein Selbst-Bewusst-Seit, Grundlage für jede weitere Entwicklung. Danke, dass du es so oft betonst!