Luna Yoga®
Ausbildung

Trainingsjahr 2021/2022

Luna Yoga® Ausbildung

- Infoseminar zur Luna Yoga Ausbildung - im September und November 2020 - siehe unten -

Die Luna Yoga Ausbildung vermittelt den Schatz des Luna Yoga mit Körperübungen aus Yoga, Ayurveda und Tantra. Neue Erkenntnisse aus Medizin und Psychologie sowie Forschungen aus dem Gebiet der Körpertherapien fließen mit ein.

Meditationen, Fruchtbarkeitstänze aus aller Welt, Entspannungsmethoden, Atembeobachtungen und weitere die Kreativität stärkende Techniken ergänzen das Programm.

Die Ausbildung dauert etwas mehr als zwei Jahre und umfasst ca. 600 Unterrichtseinheiten in Theorie und  Praxis. Spezialseminare zu Philosophie, Anatomie, Didaktik und Sprache sowie Hospitationen vertiefen die Lehrinhalte. Umfang und Programm genügen dem Curriculum der Europäischen Yoga Union.

  • Im ersten Jahr, dem Training, werden  verschiedene Methoden eingeübt, um schöpferische Fähigkeiten zu fördern.
  • Im zweiten Jahr, der Didaktik, stehen Techniken des Vermittelns und Weitergebens, das Lehren von Luna Yoga im Mittelpunkt der Seminare.

Luna Yoga Trainingsjahr 2021/2022

Das erste Jahr der Luna Yoga Ausbildung, das Training umfasst ca.  300 Unterrichtseinheiten in der Gruppe der ausgewählten Trainerin. Hier werden die Grundlagen des Luna Yoga mit intensivem Üben erforscht und erkundet: Körperhaltungen und Bewegungen, Meditationen, Entspannungsmethoden, Tänze und Atembeobachtungen.

Die verschiedenen Methoden ermöglichen ein neues Erleben im bewussten Umgang mit dem eigenen Körper und regen zu kreativem Schaffen an. Hausaufgaben vertiefen den Prozess und ermutigen zu eigenständiger Gestaltungskraft. Der Austausch untereinander ermuntert zu intensivem Üben.

Als Jahreskurs unterstützt es Eigenmacht und Sinnlichkeit, führt zu Leichtigkeit und vertieft die eigene Übungspraxis.

 

Luna Yoga Ausbildung - Infoseminar in Tulln

Mehrere Informationen zur Luna Yoga Ausbildung erfährst du bei einem Infoseminar im September 2020 und im November in Tulln. In den ersten drei Stunden werden wir uns in das Luna Yoga vertiefen, anschliessend beantworte ich deine Fragen zur Luna Yoga Ausbildung.

Luna Yoga - Frauenkörper, Frauenweisheit + Infoseminar

Samstag 26. September 2020, 9.30-12.30, Tulln an der Donau
anschliessend Infoseminar zur Luna Yoga Ausbildung (13-14 Uhr)

Mit sanften Luna Yoga Übungen und all unseren Sinnen dem Körper und seiner Weisheit lauschen, sich selbst und eigenen Rhythmus spüren und aktuelle Bedürfnisse und Befindlichkeiten wahrnehmen. Ein achtsamer, liebevoller Umgang mit sich selbst und dem eigenen Körper steht im Vordergrund. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt, ein wohliges Gefühl stellt sich ein, der Körper wird entspannter und der Geist ruhiger.

Preis: 60 Eur / Person
Anmeldeschluss: 19.9. 2020


Luna Yoga zu Vollmond + Infoseminar

Samstag 28. November 2020, 9.30-12.30 Uhr, Tulln an der Donau
anschliessend Infoseminar zur Luna Yoga Ausbildung (13-14 Uhr)

"In der Adventszeit mit Luna Yoga zur Ruhe kommen und Kraft für den langen Winter sammeln..."

Luna Yoga Übungen, die den Körper und Geist auf die ruhige und besinnliche Adventszeit vorbereiten. Auf dem Programm des Workshops sind Luna Yoga Übungen und Bewegungsabfolgen, die uns mit unseren inneren Stärken und Ressourcen verbinden und Kraft, innere Ruhe und Gelassenheit schenken. Die Energie des Vollmonds begleitet uns dabei.

Preis: 60 Eur / Person
Anmeldeschluss: 21.11. 2020

 

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