Luna Yoga® für mehr Lebensfreude & Lebenskraft

Luna Yoga mit Simona

Deine Wohlfühl-Oase für

  • dein gutes Körpergefühl,
  • Beweglichkeit und Geschmeidigkeit,
  • Regeneration und Erholung.

Für eine kostenlose Online-Probestunde
"Luna Yoga zum Kennenlernen" klicke hier.

"Luna Yoga macht glücklich und diese Welt braucht glückliche Menschen..."

...das ist meine VISION, mit der ich meine Kurse gestalte, und mein WARUM, warum ich diese Arbeit so gern mache. 

Kurse und Workshops

Wöchentliche Kurse

in Tulln und online
Deine Wohllfühl-Oase für dein gutes Körpergefühl, mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit, innere Kraft und Erholung.

Monatliche Workshops

Luna Yoga: stärkend und heilsam
Übungen, Meditationen und mentale Techniken, die deine innere Heilkraft und Gesundheit unterstützen und stärken.

Luna Yoga Minikurs

online / Aufzeichnung
Eine halbe Stunde Luna Yoga, um entspannt und erfrischt in den Tag zu starten & zwischendurch Energie zu tanken.

Individuelle Einzelstunden

Für jeden Menschen gibt es passende Yoga-Übungen!

 In individuellen Einzelstunden stelle ich für dich ein Übungsprogramm zusammen, das deinen Körper auf eine sanfte Art stärkt, dein Wohlbefinden steigert und genau auf dich abgestimmt ist.

Zyklus-Balance

für deinen regelmäßigen Zyklus ohne PMS, Brustspannung und Regelschmerzen

in Tulln oder online
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Luna Yoga & Kinderwunsch

Der sanfte Weg zu Fruchtbarkeit und Wunschkind. Für Frauen und Paare.

in Tulln oder online
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Wieder gut schlafen!

für dich, damit du gut einschlafen und tief durchschlafen kannst und am Tag mehr Energie hast

in Tulln oder online
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Schlaf gut!

Dein Weg zum besseren Schlaf

Der ultimatier Ratgeber für deinen erhosalmen Schlaf - damit du leichter einschlafen, tief durchschlafen und am Tag mehr Energie hast

Nach dem Luna Yoga ist der Körper beweglicher, die Gedanken ruhiger und die Seele glücklicher...