Luna Yoga®
mit Simona

Yoga, das regeneriert
und glücklich macht

Online Minikurse, Worskhops und Ausbildung

Jeden Montag in der Früh eine halbe Stunde Luna Yoga - online via Zoom & mit Aufzeichnung. Mehr dazu...

Einmal pro Monat ein Workshop zu einem bestimmten Frauenthema - präsent in Tulln & online via Zoom. Mehr dazu...

Im Frühling 2023 fängt das Trainingsjahr der Luna Yoga Ausbildung in Tulln an. Mehr dazu...

Wöchentliche Kurse - Kursstart am 5.9. 2022

Montag

Kursstart: 5.9. 2022

17.00-18.15 Uhr

SANFT und WEICH
präsent in Tulln

18.30-19.45 Uhr

ONLINE KURS
(via Zoom / Hybrid)

Mittwoch

Kursstart: 7.9. 2022

17.30-18.45 Uhr

zum WOHLFÜHLEN
präsent in Tulln

19.00-20.15 Uhr

BECKENKRAFT
präsent in Tulln

Donnerstag

Kursstart: 8.9. 2022

18.30-19.45 Uhr

zum WOHLFÜHLEN
präsent in Tulln

20.00-21.15 Uhr

REGENERATION
präsent in Tulln

Luna Yoga Einzelstunde

Für jeden Menschen gibt es passende Yoga-Übungen!

In einer individuellen Einzelstunde stelle ich für dich ein Übungsprogramm zusammen, das

  • deinen Körper auf eine sanfte Art stärkt
  • deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden steigert und
  • genau auf dich abgestimmt ist...

Die möglichen Themen der Luna Yoga Einzelstunde:
Beweglichkeit und Geschmeidigkeit, Frauengesundheit (Frauenzyklus, Wechseljahre, Kinderwunsch), Regeneration und Erholung oder ganz persönliche Themen, die eine individuelle Luna Yoga Praxis unterstützen kann.