Luna Yoga®
mit Simona

Yoga, das glücklich macht...

 

Aktuelle Luna Yoga Kurse

- in Tulln, Langenlearn und online -

Kursstart am 27. September 2021

MONTAG
18.30-19.45 Uhr

Online Kurs
(mit Aufzeichung)
via Zoom

Kursstart am
27.09. 2021

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MITTWOCH
17-18.15 Uhr

Luna Yoga Raum
Kaplanstraße 10
Tulln an der Donau

Kursstart am:
29.09. 2021

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MITTWOCH
19-20.15 Uhr

Physiotherapie Pfaffl
Wienerstraße 100
Langenlebarn

Kursstart am:
29.09. 2021

mehr dazu

DONNERSTAG
18.30-19.45

Kindergarten VII
Frauentorgasse 70
Tulln an der Donau

Kursstart am:
30.09. 2021

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DONNERSTAG
20-21.15

Kindergarten VII
Frauentorgasse 70
Tulln an der Donau

Kursstart am:
30.09. 2021

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Luna Yoga für Schwangere und beim Kinderwunsch

Präsenz-Kurs in Tulln
mit online Übertragung

Kursstart am 27.9. 2021
Monatliche Workshops via Zoom für Frauen mit Kinderwunsch

Termin auf Anfrage

Luna Yoga Workshops

Kraft und Geschmeidigkeit

präsent & online
Luna Yoga Übungen, die uns Kraft, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit schenken
Sonntag 3.10., 9-11 Uhr

Der kostbare Atem

präsent & online
Achtsame Atemübungen, die den ganzen Körper beleben und die Immunikraft anregen
Sonntag 7.11., 9-11 Uhr

Frauen über Luna Yoga...

Liebe Simona! Deine ruhige, klare Art, die Stunde zu leiten und die Übungen anzuleiten, genieße ich sehr! Ich komme dabei zu mir und die Nachspürphasen mit den Klangschalen lassen mich auf angenehme Weise in Klarheit mit meinem Körper kommen. Ich mag es, dass du genau so viel wie nötig und so wenig wie möglich sprichst - so kann ich mich auf die Positionen und Bewegungsabläufe und meine Empfindungen konzentrieren. Deine Luna Yoga Stunden sind Entspannung und Kräftigung für meinen Körper und meinen Geist. Danke!
Laura
An den Luna Yoga Stunden mag ich am meisten, dass ich ganz schnell zur Ruhe kommen kann. Der Alltag und die Probleme, die man so mit sich herumschleppt, treten ganz schnell in den Hintergrund und sind auf einmal gar nicht mehr wichtig. Das schafft mehr Genuss beim Üben und ist einfach total angenehm! Diese Entspannung kann ich auch in den Alltag mitnehmen. Vor allem finde ich es toll, dass ich gelernt habe, die Entspannung und Gelassenheit mit einigen Übungen zwischendurch wieder aufzufrischen. Dieses Wissen finde ich sehr entlastend. So hat sich auf sanfte, aber sehr wirkungsvolle Weise mein Leben in eine gute Richtung weiterentwickelt. Ich bin beweglicher, fitter, stärker und ausgeglichener geworden.
Andrea
Ich freue mich schon jedesmal auf Luna Yoga! Ich werde einfach ruhiger und ausgeglichener während der Yoga Stunde. Nach Luna Yoga gehe ich immer mit einem sehr guten Gefühl nach Hause und ich schaffe es (fast) jedesmal, dass ich nach der Yoga Stunde so richtig "runter gekommen bin"! Luna Yoga ist momentan das Yoga für mich. Es ist ein so ruhiges, sanftes Bewegen, dass mir sehr gut tut. Sehr gut gefallen mir natürlich die Klangschalen! Die Entspannung, die Simona mit den Klangschalen macht, ist SUPER entspannend.
Manuela