Luna Yoga zum Kennelernen

Luna Yoga^® zum Kennenlernen

Diese Online-Probestunde (für 0 €) ist ideal für dich, wenn du:

nach einer sanften und heilsamen Yoga-Praxis suchst,
Luna Yoga unverbindlich ausprobieren möchtest,
flexibel und bequem von Zuhause aus üben magst.

Warum Luna Yoga®?

Luna Yoga ist eine sanfte und wohltuende Yoga-Richtung, die harmonisiert und stärkt, Kreativität aller Art anregt, regeneriert, erfrischt und entspannt.

Luna Yoga unterstützt dich dabei, dich mit deiner Intuition zu verbinden, deine Gesundheit zu stärken und dein Wohlbefinden zu steigern.

Besonders heilsam ist Luna Yoga bei Frauenthemen wie Kinderwunsch, Menstruation und Wechseljahre.

Unabhängig davon, ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder schon längere Zeit übst – Luna Yoga bietet jedem Menschen die Möglichkeit, im Einklang mit eigenem Rhythmus zu üben und dadurch mehr innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu genießen.

Was dich erwartet?

Eine wohltuende Luna Yoga-Einheit mit:

Sanften Spür- und achtsamen Atemübungen - um dich selbst und deinen eigenen Rhythmus gut zu spüren,
kräftigenden Körperhaltungen und beruhigenden Bewegungsabläufen - um zu deiner inneren Kraft zu finden und deine Gedanken zu beruhigen,
Meditation und Entspannung - für Regeneration, innere Ruhe und Gelassenheit.

Details der Probestunde:

Datum: Dienstag 18:45-19:45 Uhr
Ort: Online via Zoom
Kosten: 0 €
Aufzeichnung: 1 Woche abrufbar

Melde dich jetzt an und sei dabei!

Fülle das Formular aus, um dich für die kostenlose Luna Yoga-Probestunde anzumelden. Nach der Anmeldung erhältst du alle Details sowie den Zoom-Link per E-Mail.

Wenn du am Dienstag live nicht dabei sein kannst, erhältst du (bei vorheriger Anmeldung) eine Aufzeichnung. Diese Aufzeichnung bleibt 7 Tage online.

Vielen Dank, liebe Simona, war echt super heute! Mir taugt das online wirklich, weil ich gerne am Abend noch Bewegung mache und nicht mehr raus will.

Ich möchte mich von ganzem Herzen bei dir für diese wunderbare Yoga Einheit bedanken. Es war großartig!!!! Ich konnte gestern nicht live dabei sein und habe gerade eben die Aufzeichnung mitgemacht. Danke danke danke!!!

Ich bin wirklich unendlich DANKBAR, dass ich mit dir Luna Yoga üben darf, das macht mir so viel Freude und du machst es einfach immer so liebevoll und abwechslungsreich. Danke!

Liebe Simona, ich freue mich riesig, dass auch weiterhin die Möglichkeit zum Online Luna Yoga Unterricht mit dir besteht - das erfüllt mich mit sehr viel Freude und Dankbarkeit!

Herzlichen Dank für diese wieder einmal so gelungene Yoga Stunde. Das tut soooooo gut und ich fühle mich danach immer extrem wohl (und heute auch sehr geerdet).

Ich liebe deine Stunden ♡ Dank dir fühle ich mich immer wieder neu geerdet. Ich freu mich schon sehr auf die nächste Einheit!

Hallo! Ich bin Simona!

Ich bin zertifizierte Luna Yoga^® Lehrerin und Trainerin mit über 30 Jahren Yoga-Erfahrung.

Yoga hat mich auf meinem eigenen Weg begleitet und mir geholfen, mehr innere Ruhe und Gelassenheit in meinem Leben zu finden. Genau das möchte ich in meinen Kursen weitergeben.

Ich lege großen Wert darauf, dass Yoga sich an den Menschen anpasst und nicht umgekehrt. Deshalb gestalte ich meine Stunden maßgeschneidert und auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen abgestimmt.

Im Vordergrund steht ein achtsamer, liebevoller Umgang mit dir selbst und deinem eigenen Körper.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und mit dir in die Welt des Luna Yoga einzutauchen!

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