Label:luna yoga wechseljahre

Luna Yoga rund um die Frauengesundheit

Luna Yoga wurde in den 80ern von Adelheid Ohlig entwickelt. Basierend auf ihrer langjährigen Yogapraxis und inspiriert durch die Erfahrungen mit der Menses-Gymnastik der Israelin Aviva Steiner...

Yoga soll dem Menschen dienen – nicht umgekehrt! (Interview)

Ein Interview mit mir über Luna Yoga, die Wirkung von Luna Yoga auf Frauengesundheit und meinen Weg zu diesem wohltuenden und sehr weiblichen Yoga-Stil.