Mit Luna Yoga ins neue Jahr
Januar 2024
Die Weihnachtstage und Rauhnächte sind vorbei, das neue Jahr noch jung und frisch. Wie wollen wir das neue Jahr beginnen? Wo stehen wir und wo mag es hingehen?
Luna Yoga Bewegungen und Haltungen unterstützten uns dabei, die Intention für das neue Jahr zu setzen:
- Das alte Jahr verabschieden: bilanzieren und loslassen
- Stand der Dinge wahrnehmen: wo stehst du gerade jetzt in deinem Leben?
- Herzenswünsche für das neue Jahr formulieren: was wünschst du dir vom ganzen Herzen?
- Körper, Geist und Seele: deine Wünsche, Träume und Ziele mit Luna Yoga Übungen, Haltungen und Bewegungsabfolgen bekräftigen
- Vertrauen vertiefen: deine Wünsche loslassen und vertrauen, dass sie zur richtigen Zeit und zum Wohle von allen in Erfüllung gehen
- Zuversichtlich in die Zukunft schauen: der Workshop wird mit einer erholsamen Tiefenentspannung abgerundet
Für Anfängerinnen und Geübte, keine Vorkenntnisse erforderlich.
Termin in Planung
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