Luna Yoga Minikurse - Paket

Im Winter 2021/2022 habe ich drei Minikurse zu verschiedenen Themen angeboten, online via Zoom und mit Aufzeichnung. Diese Minikurse waren sehr beliebt, das Üben lässt sich so auf eine leichte Art und Weise in den Alltag integrieren. Der Körper wird beweglicher, der Geist ruhiger, die Seele entspannter...

Die Aufzeichnungen dieser drei Kurse stehen nun bis Ostern zur Verfügung - sodass du dich jederzeit in das Üben vertiefen kannst und das Luna Yoga als eine kurze Pause in deinem Alltag genießen kannst.

Luna Yoga
in der Adventzeit

4 Einheiten á 30 Minuten
Hingabe und Gelassenheit
Kraft und Geschmeidigkeit
Wünsche und Träume
Herzlichkeit und Sinnlichkeit

Luna Yoga
und vier Elemente

4 Einheiten á 30 Minuten
Feuer - inneres Licht & innere Wärme
Wasser - loslassen & fliessen lassen
Luft - Harmonie & Freiheit
Erde - Stabilität & Klarheit

Luna Yoga für Schultern und Nacken

5 Einheiten á 30 Minuten
Luna Yoga Übungen, die die Schultern mobilisieren und lockern, den Nacken entlasten und dehnen und gleichzeitig diese Körperregion stabilisieren und stärken.

Alle drei Kurse: 90 Eur (13 Einheiten á 30 Minuten)

inkl. Bonus: Body Scan Meditation

alle Aufzeichnungen stehen bis Ostern online zur Verfügung
(wenn du bereits an einem Minikurs teilgenommen hast, wird der bereits bezahlte Betrag angerechnet)

Zahlung: per Bank oder paypal im Voraus:
Kontonummer: AT67 4715 0402 5276 0900
PayPal: paypal.me/lunayogatulln

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