Luna Yoga®
individuelle Einzelstunden

 

Eine wohltuende Luna Yoga Stunde nur für DICH

jederzeit auf Anfrage

Für jeden Menschen gibt es passende Yoga-Übungen. In einer individuellen Einzelstunde stelle ich für dich ein Übungsprogramm zusammen, das

  • deinen Körper auf eine sanfte Art stärkt
  • deine Beweglichkeit und Wohlbefinden steigert und
  • genau auf dich abgestimmt ist.

Die Themen können variieren von Frauengesundheit (Kinderwunsch, Menstruationsbeschwerden, Wechseljahre, diverse gyn. Probleme) über Entspannung und Stresslinderung bis zu ganz persönlichen Themen, die eine individuelle Yoga-Praxis unterstützen kann. Ich zeige und erkläre dir die Übungen und gebe Tipps fürs Üben zu Hause.

Preis: 60 Eur / eine Einzelstunde

Anfrage

Die Einzelstunden können online via Zoom oder in Präsenz-Form unter Einhalten aktueller Corona-Bedingungen stattfinden.

SVS Gesundheitshunderter: Teilnehmerinnen, die bei SVS versichert sind, können für meine Luna Yoga Kurse den Gesundheitshunderter bei SVS einlösen (gilt ab 150 Eur / Honorar). Mehr dazu siehe hier.